İngilizce Beslenme Sorunları İle İlgili Diyalog

0

Tarih : 29-05-2011 | Yazar : Editor | Kategori : Diğer
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (62 oy, ortalama: 3,85 en çok 5)
Loading...Loading...

Discussing Nutrition Problems – Beslenme Sorunları Tartışması

 

Simon: I’ve been living in this country for more than seven years, but I don’t yet understand why there is so much talk about nutrition as a growing sciense.
– Ben yedi yıldan fazladır bu ülkede yaşıyorum, ama beslenmeden bu kadar çok gelişen bir bilim gibi sözedilmesini anlayamıyorum.

Tom (his American friend): Americans want to be healthy. But most of us have no understanding of nutrition problems.
– (Onun Amerikalı arkadaşı): Amerikalılar sağlıklı olmak istiyorlar. Ama çoğumuzun beslenme sorunları hakkında hiç bilgisi yok.

Simon: Whenever I see my family doctor, he advises me to stick to a low cholesterol diet.
– Aile hekimimi her gördüğümde bana düşük kolestollü diyet öneriyor.

ingilizce beslenme sorunları tartışmasıTom: And do you follow his advice? – Onun tavsiyelerine uyuyor musun?

Simon: It’s hard to stick to a diet with my busy schedule.
– Benim bu yoğunlukta diyet yapmam çok zor.

Tom: For your health, it is very important to get a balanced diet.
– Sağlığın için, dengeli beslenme diyeti çok önemlidir.

Simon: What is a balanced diet?
– Dengeli beslenme diyeti nedir?

Tom: Adults can get a balanced diet by including foods from the four main food groups. These are: the milk group (milk, cheese, yogurt, and other dairy foods); the meet group (meat, poultry, fish, eggs, and meat alternates such as beans, lentils, and nuts); the bread group (bread, cereals, noodles etc. ); and the vegetable and fruit group.
– Yetişkinler dört ana besin gruplarından gıdaları dahil ederek dengeli bir diyet yapabilirler. Bunlar: süt grubu (süt, peynir, yoğurt ve diğer süt ürünleri); et grubu (et, tavuk, balık, yumurta ve fasulye, mercimek ve fındık gibi et alternatifleri); ekmek grubu (ekmek, tahıllar, makarna vb) ve sebze – meyve grubu.

Simon: Can people who don’t eat meat or fish stay healthy?
– Et veya balık yemeden de insanlar sağlıklı kalabilirler mi?

Tom: Absolutely. By eating enough dairy foods and meat alternates, people can get essential proteins.
– Kesinlikle. Yeterince süt ürünleri ve et alternatifleri tüketerek, insanlar gerekli proteinleri alabilirler.

Simon: What about the nutritional value of canned vegetables that we buy at the supermarket?
– Peki ya süpermarketlerden aldığımız konserve sebzelerin besin değerleri?

Tom: The nutritional difference depends more on how vegetables are prepared than on whether they are bought fresh or canned.
– Besin değeri sebzelerin taze veya konserve olmasından çok nasıl hazırlandıklarına bağlıdır.

Simon: I wonder how knowledgeable you are. You could become a professional dietitian.
– Ne kadar bilgili olduğunu görüyorum. Profesyonel bir diyetisyen olabilirdin.

Tom: It’s just my hobby to read about food and health.
– Sadece gıda ve sağlık hakkında okumak benim hobimdir.

Simon: I was told to avoid such foods as bread or potatoes. What’s your view?
– Bana ekmek ve patates gibi gıdalardan uzak durmam söylendi. Senin görüşün nedir?

Tom: By avoiding bread and potatoes you cut out several B vitamins, vitamin C and other nutrients.
– Ekmek ve patatesten uzak durarak bazı B ve C vitaminleri ve diğer besinleri kesmiş olursun.

Simon: Are extra vitamin dosages useful?
– Ekstra vitamin almak yararlı mı?

Tom: You shouldn’t take more vitamins than the body needs.
– Vücudun ihtiyacından daha fazla vitamin alınmamalıdır.

Simon: Thank you for your valuable information.
– Değerli bilgiler için teşekkür ederim.

Paylaş :

  • Stumble upon
  • twitter

Yorum Yazın